Charlotte (25) werd door haar ex-vriend seksueel misbruikt.
Trigger warning: seksueel geweld.
Wat heb jij meegemaakt?
Charlotte (25, in een relatie): ‘’Ik ben op mijn 21e twee keer seksueel misbruikt door mijn ex vriend. Wij hadden samen een relatie van 2,5 jaar. De eerste keer was tijdens een feestje van onze studie vriendengroep. We bleven allemaal daar slapen. Ik sliep met mijn ex in een bed samen, we deelden de kamer met 2 andere mensen. Mijn ex was zwaar onder invloed van alcohol. Hij wilde dat ik hem aanraakte. Ik wilde dit niet omdat er andere mensen waren in de kamer. Ik hield mijn handen van hem af maar hij werd vervolgens boos, greep mijn hand en legde dat op zijn 'area'. Hij begon met zijn handen bewegingen te maken en ik kon niks anders dan hier in mee gaan. Ik had op dat moment niet helemaal door dat dit onder de term seksueel misbruik viel.
‘’Toen had ik seks met hem tegen mijn wil in’’
De tweede keer was een half jaar later. Als ik er op terugkijk was er in beide gevallen alcohol in het spel, dat hij zin had in seks en ik dat niet wilde. Hij werd dan boos. We hebben hier deze keer onwijze ruzie over gehad. We sliepen toen weer bij iemand anders: Hij wilde graag, ik niet. De volgende ochtend gingen we samen douchen. Hij greep me vast. Toen had ik seks met hem tegen mijn wil in. Ik zat op dat moment heel erg in een freeze mode.’’
Wat is je het meest bijgebleven van deze ervaring?
Charlotte: ‘’Een jaar of 2 later realiseerde ik mij dat deze gebeurtenissen vallen onder seksueel misbruik. Ik ben ervan geschrokken dat dit mij is overkomen ìn een relatie. Mijn relatie met seks is hier zeker door veranderd. Dit heeft zich met mijn huidige partner gelukkig terug gevormd naar een fijne en vertrouwde plek.’’
Hoe voelde het voor jou om jouw verhaal te delen met iemand?
Charlotte: ‘’Een maand of twee nadat ik er achter kwam dat dit seksueel misbruik was begon ik met het vertellen van mijn verhaal. Het heeft wel een jaar geduurd voordat ik het verteld had aan iedereen die belangrijk voor mij is: een vriend, wat vriendinnen, mijn ouders en mijn huidige partner. Steeds zocht ik het juiste moment om het met deze mensen te delen. Ik praat er niet graag over. Maar met de belangrijkste mensen in mijn leven vond ik het wel belangrijk. Het voelde fijn om het te zeggen. Wat ik lastig vond waren de emotionele reacties van mijn naasten. Ook kwam ik er achter dat veel van de mensen aan wie ik het vertelde ook zoiets hadden meegemaakt. Daar schrok ik van. Het is niet oké dat dit zo vaak voor komt.’’
Welke invloed heeft deze ervaring op jou?
Charlotte: ‘’Zo’n ervaring doet niet niks met je. Ik heb gemerkt dat ik in de afgelopen 1,5 jaar hier steeds meer over nadenk en over praat met andere mensen. Het heeft mijn beeld veranderd over de mensen in mijn leven, dat die niet altijd goede intenties kunnen hebben. Dit heeft mij meer alert en kritisch gemaakt. Ook naar de mensen in mijn leven. Zo heb ik mijn ex verwijderd van social media, whatsapp etc. Bij onze gezamenlijke vrienden heb ik aangegeven dat ik het liever niet heb dat er over mijn ex wordt gepraat als ik er ben. Ik heb geleerd om strenger te zijn voor mijzelf en niet alles aan te nemen van anderen.’’
Heb je hulp gezocht (waarom wel/waarom niet)?
Charlotte: ‘’Daar ben ik net mee begonnen. Ik heb vorige week een intake gehad bij een psycholoog. Ik heb twee maanden moeten wachten.’’
Was je op het moment van de ervaring bewust van het feit dat het 'niet oké' was of kwam dat besef pas later?
Charlotte: ‘’Ik zat in een waas en liet het vallen. Ik besefte mij niet gelijk dat het niet oké was. Op het moment dat ik een YouTube video zag over slachtoffers van seksueel misbruik begon ik mijzelf te herkennen in hun verhaal en viel het kwartje.’’
Wat zou jij willen zeggen tegen anderen die iets soortgelijks hebben meegemaakt?
Charlotte: ‘’Hoe moeilijk het ook is, houd het niet bij jezelf. Dit is een conversatie die we moeten openen met de mensen om ons heen. Als we daar al mee beginnen, kunnen we wellicht al een verschil in maken. Wat iets is om over na te denken is dat dit ook in relaties gebeurt. Wees ook alert op de red flags die je voelt en deze niet te negeren.’’
Ben jij of ken je iemand die slachtoffer is geworden van seksueel overschrijdend gedrag? Je kan altijd terecht bij een aantal instanties die je verder kunnen helpen. Ook als het een tijd geleden is gebeurd! Bij dreigende situaties bel je altijd met de politie op 0800 8844 of bel het noodnummer 112.
Bel Slachtofferhulp Nederland gratis en anoniem op 0900-0101. Of chat anoniem via de website: www.slachtofferhulp.nl.
Bel gratis en anoniem met Centrum Seksueel Geweld op 0800-0188. Of chat anoniem via de website: www.centrumseksueelgeweld.nl. Hier kan je ook tips vinden voor naasten om het slachtoffer te helpen.
Bel gratis en anoniem met Mind Korrelatie op 0900-1450. Chat anoniem via de website: www.mindkorrelatie.nl of WhatsApp met een hulpverlener op 06-13 86 38 03.
Zij zijn er voor jou!
Seksueel geweld komt overal voor. Seksueel geweld wordt vooral door mannen gepleegd. De meeste zijn familieleden of vrienden van de familie. Maar vrouwelijke daders moeten niet onderschat worden. Ook vrouwen kunnen seksueel geweld plegen.
*De namen in dit artikel zijn vanwege de privacy van de betrokkenen veranderd.