nl

sign in

Hey, you 👋

de voordelen van een cycle account

First in line: Altijd als eerste op de hoogte van nieuwste artikelen, producten en (win)acties!

Gepersonaliseerd leren over onderwerpen die voor jou relevant zijn.

Learn with cycle

body

hormonen & cyclus

seks

mind

vruchtbaarheid & zwangerschap

overgang

Shop with cycle

body care

intimite care

period care

mom (to be)

sex care

vitamines & supplementen

boeken & lifestyle

academy

Connect with cycle

yes to me campagne

Een campagne over kwetsbaarheid, kracht en plezier. Nieuwsgierig? Check hier Cycle's powervrouwen in actie.

Cycle experts

De Cycle Experts hebben allemaal jarenlang ervaring op het gebied van het vrouwelijk lichaam en welzijn en behoren tot de top in hun vakgebied. Zij zijn ons klankbord voor de artikelen die wij publiceren en omarmen onze missie.

over cycle

Zie ons gerust als jouw ‘go-to-person’. Die eerlijke vriendin of grote zus op wie je – been there, done that – altijd terug kan vallen.

ons team

Het verhaal van oprichters Jo-Ann en Annemieke waarom zij Cycle hebben opgericht.

Winkelmandje

Jouw winkelmandje is leeg!

lagere kwaliteit - mind de moodswings
lagere kwaliteit - mind de moodswings

mentale gezondheid

Stemmingswisselingen kunnen het gevolg zijn van je cyclus, anticonceptie en de overgang. De een heeft er nauwelijks last van, de ander bevindt zich in een emotionele roller coaster. Alles over moodswings, depressie en hoe je de impact ervan verzacht.

stemmingswisselingen

Last van sombere gevoelens? Lees hier meer over depressieve gevoelens, depressie en ervaringen. En wat mindfulness en yoga kan doen om je te ondersteunen.

Complexe PTSS (CPTSS): Wat is het en wat kan je er aan doen?

1 min read

Veel van ons hebben weleens gehoord van PTSS, oftewel posttraumatische stressstoornis. Het is al erg genoeg als je daar last van hebt, maar wist jij dat er nog een ernstige vorm is van PTSS?

ADHD, hartklachten en hormonale klachten. Hoe zit het precies?

4 min read

Vrouwen die ADHD hebben, hebben - zo blijkt- vaker last van hartklachten en hormonale klachten. Helaas wordt dit niet altijd herkend, worden ze van het kastje naar de muur gestuurd en worden niet goed geholpen. Hoe komt dat?

Amber (26) heeft winterdepressie: ‘Het kostte mij vier jaar om aan de bel te trekken’

4 min read

Seasonal Affective Disorder, ofwel een winterdepressie, is een depressieve stoornis waarin mensen zich het grootste deel van het jaar normaal voelen, maar depressieve symptomen vertonen tijdens een vaste periode elk jaar.

ready, set, learn.

welcome to the cycle academy!

Online classes en live leren van onze Cycle Experts. schrijf je in voor onze online classes!

Go to Academy

anticonceptie bijwerkingen

Wat zijn de mentale bijwerkingen van anticonceptie? Word je emotioneel of depressief door de pil? Kan je zomaar stoppen met anticonceptie? En welke bijwerkingen zijn er?

Nieuws

Huisartsen gaan aandacht geven aan psychische bijwerkingen pil

1 min read

De anticonceptiepil zit vol hormonen. En dat hormonen van alles met je lichaam en je stemming kunnen doen, weten wij vrouwen maar al te goed. Vanaf nu is voor dat psychische aspect meer aandacht bij de huisarts.

Twijfel jij over je huidige anticonceptie of ben jij op zoek naar de juiste anticonceptiemethode die voor jou werkt?

1 min read

Twijfel jij over je huidige anticonceptie of ben jij op zoek naar de juiste anticonceptiemethode die voor jou werkt? En weet je niet goed waar je moet beginnen om goede en volledige informatie te krijgen? Wij begrijpen jou! Lees dan even verder.

Lichaam

De verschillende anticonceptiemethoden op een rij. Cycle maakte het ultieme dossier

36 min read

Hehe, eindelijk. Het ultieme artikel over voorbehoedsmiddelen, waarin wij alles uitleggen over iedere anticonceptiemethode, zodat jij kunt kiezen wat de beste anticonceptie is voor jouw lichaam en lifestyle!

in the spotlight

welcome to the cycle academy!

Online classes en live leren van onze Cycle Experts. schrijf je in voor onze online classes!

Go to Academy

emoties

Hoe ga je om met een rollercoaster van emoties? Wij geven je handvatten hoe om te gaan met (postnatale) depressie, een miskraam of een abortus. Je bent niet de enige.

Posttraumatische Stressstoornis (PTSS): Wat is het & wat kan je er aan doen?

1 min read

Posttraumatisch stressstoornis, oftwel PTSS, je hebt er misschien iets over gehoord. Wat is het eigenlijk en hoe komt het?

Wat is het verschil tussen een winterdip en een winterdepressie?

2 min read

De blaadjes vallen weer van de bomen en de dagen worden korter. Sommigen vinden deze tijd heerlijk: Een dikke trui aan en kaarsjes aan. Maar je kan ook last krijgen van weinig energie en vermoeidheid. Een 'winterdip' of is het een winterdepressie?

Bang voor de bevalling? Je bent niet de enige

2 min read

Het krijgen van een kindje en het ouderschap ervaren is iets wat door velen als magisch wordt gezien. Helaas is de bevalling dat vaak niet. De meesten vinden de bevalling spannend, terecht. Maar wanneer is de angst zodanig dat het negatief uitpakt?

lifestyle tips

Je leven inrichten op je mind: het kan echt! Is mindfulness, yoga of een gezonde levensstijl de key tot een peaceful mind? Dat lees je hier.

Symptomen van een hartinfarct bij vrouwen en risicofactoren

4 min read

Hoe herken je een hartinfarct bij vrouwen? Wat zijn de symptomen van een hartinfarct bij vrouwen en wat zijn de risicofactoren. Cycle zet het op een rij.

Hoe train je volgens je cyclus het beste?

7 min read

Het ene moment voel je je geweldig tijdens je workout en alles lijkt moeiteloos te gaan. Een paar dagen later doe je dezelfde workout maar heb je lood in je schoenen en lijkt niets mee te werken. Hoe kan dat?

Alles over slaapproblemen: 'Slaap is je beste herstel’

8 min read

Zeker 1 op de 4 mensen in Nederland heeft last van slaapproblemen. Als oplossing grijpen we naar slaappillen en melatonine, terwijl we dit juist niet moeten doen, aldus slaapexpert Mark Schadenberg, auteur van “Van slaapwandeling naar droomleven”.

het beste van ons direct in je mail? meld je aan voor onze nieuwsbrief.

Wil jij op de hoogte blijven van de nieuwste artikelen, online classes, producten en leuke acties?? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief!