Goed om te weten: hoe jouw cyclus je seksdrive beïnvloedt

Er zijn meerdere factoren die jouw zin in seks kunnen beïnvloeden. Wanneer je veel aan je hoofd hebt, een rotdag had op je werk, of de ijspegels aan je neus hangen van de kou, zal je minder zin in seks hebben dan wanneer alles op rolletjes loopt en het zonnetje je toeschijnt. Maar niet alleen factoren van buitenaf zijn van invloed op jouw seksdrive, ook lichamelijke factoren kunnen je ‘zin’ bepalen. Jouw cyclus is er daar een van. 

Oestrogeen en progesteron

Je seksdrive wordt mede beïnvloedt door hormonen, onder andere progesteron en oestrogeen. En laten die nou net sterk fluctueren gedurende je cyclus. In de eerste twee weken van je cyclus schiet je oestrogeengehalte zo ongeveer door het plafond.  Oestrogeen wordt gemaakt  in eierstokken, bijnieren en vetweefsel. De natuur heeft het zo geregeld dat je onder invloed van dit hormoon,  rond je vruchtbare periode meer zin hebt in seks en de meeste vrouwen flirten op hun vruchtbaarste moment meer dan tijdens elk ander tijdstip van de maand.

Oestrogeen verhoogt de opwinding en het plezier in seks enorm. Sommige vrouwen gaan zich rondom hun ovulatie zelfs anders kleden. Bijvoorbeeld diepere hemdjes dragen om zo meer cleavage te laten zien of ze besteden meer aandacht aan make up of sieraden. Het schijnt zelfs zo te zijn dat de vruchtbare periode niet onopgemerkt aan mannen voorbij gaat. Onbewust voelen mannen aan wanneer vrouwen ovuleren. Alsof ze het ruiken. Sterker nog: dat kunnen ze! Het is bewezen dat ovulerende vrouwen een geurtje afstralen.

En als klap op de vuurpijl: rondom je eisprong is je humeur op z'n best, je denkt scherp en helder én je verbale capaciteiten bereiken een piek. Daar komt bij dat je rondom de ovulatie ook nog eens seksueel heel aantrekkelijk bent: je baarmoeder is namelijk in topvorm en je afscheiding is meer en wat dunner dan normaal. Je voelt je magnetische kracht,  je hele lichaam is in harmonie met dit wonderlijke proces.  Heb je belangrijke afspraken, dit zou wel eens je moment kunnen zijn.

Maar dan… na de eisprong

Als de piek in de cyclus is geweest, gaat het bergafwaarts met de seksuele verlangens. Na de eisprong – de laatste twee weken voordat vrouwen weer ongesteld worden – neemt het oestrogeen hormoon af en het progesteron neemt toe. Wanneer progesteron toeneemt, wordt de zin in seks minder. De reden waarom de natuur dit zo heeft geregeld is dat  - mocht de vrouw bezwangerd zijn – het bevruchte eitje alle rust kan krijgen om zich in de baarmoeder te nestelen. Het is dus helemaal niet raar als je in de periode na de eisprong minder zin hebt in seks en minder opgewonden raakt dan normaal.

Daar komt ook nog eens bij dat je in de laatste dagen van de cyclus last kunt hebben van PMS verschijnselen. Tel uit je winst: die zit hoogstwaarschijnlijk niet in een stevig robbertje seks. Wat overigens wel gek is geregeld van Moeder Natuur, is dat je tijdens je menstruatie vaak juist meer zin in seks hebt, terwijl het daaronder tijdens die dagen nou net wat minder fris is.

Dit alles, dit hele samenspel van hormonen, is toch een prachtig staaltje werk van Moeder Natuur!? Alles om die bevruchting tot stand te brengen. En dus ook om heerlijk te pieken wat betreft jouw seksdrive...

En wat nou als je de pil slikt?

Tja, de pil kan wel invloed op je cyclus hebben en kan er voor zorgen dat jouw lustgevoelens worden gedoofd al komt dat maar in minder dan 1 procent van de gevallen voor. De pil onderdrukt namelijk de ovulatie en de oestrogeen piek die daaraan vooraf gaat, die jouw zin in seks aansporen. De pil kan ook slecht nieuws betekenen voor je lustgevoelens vanwege de invloed die het heeft op testosteron, een hormoon dat een belangrijke rol speelt bij de seksuele functie van vrouwen. Als je last hebt van de seksuele bijwerkingen van de pil, maar alle andere effecten bevallen je goed, dan kan je met je arts overleggen over het proberen van een andere pil. Vierde generatie pillen blijken een goede keus te kunnen zijn om deze bijwerkingen te verminderen.