VIEW RECORDING

Webinar PCOS and lifestyle

Geranne Jiskoot - psychologist

• over de webinar

  PCOS, oftewel het Polycysteus Ovarium Syndroom. Een op de 10 vrouwen heeft hiermee mee te maken en het kan vervelende klachten geven die impact maken op het dagelijkse leven. Onregelmatige cyclus, overbeharing en acne zijn veel voorkomende klachten bij PCOS. Daarnaast hebben vrouwen met PCOS ook een groter risico op overgewicht en obesitas.

  Voor de behandeling van PCOS wordt vaak de anticonceptiepil voorgeschreven of medicijnen die de menstruatie opwekken. Welke medicijnen voor jou het beste werken is van veel factoren afhankelijk: of je een kinderwens hebt, je leeftijd en hoe jij reageert op hormonen en medicijnen. Maar er is meer dan alleen medicatie. Je kan veel zelf doen om de klachten te verminderen en ook leren hoe je er beter mee om kan gaan.

  Wat ga je leren tijdens deze webinar:

  • Als je wilt weten wat de wetenschappelijke inzichten zijn op het gebied van voeding en leefstijl bij PCOS

  • Wat je wel en ook vooral niet zou moeten doen op het gebied van voeding, leefstijl en stemming bij PCOS.

  •  Wat is precies een gezonde leefstijl en waarom is dit verstandig bij PCOS?

  • Hoe kan je een gezonde leefstijl implementeren in het dagelijks leven?

  • Waarom er zoveel tegenstrijdige berichten zijn over voeding op het gebied van PCOS.

    De zin en onzin van een dieet.

  • De relatie tussen PCOS en sombere gevoelens

  • Het risico van een eetstoornis

  De focus van deze webinar ligt op gewichtsbeheersing in relatie tot een gezonde leefstijl. De informatie en tips die worden gegeven tijdens deze webinar zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Geranne zal geen specifieke diëten aanraden of ingaan op bepaalde voedingsmiddelen die je wel/niet zou moeten eten. Het gaat echt om leefstijl en hoe je omgaat met de eventuele klachten.

  Let op dit is een recording en geen live online event!

  Deze webinar is on demand terug te kijken binnen 72 uur na ontvangst van de mail met de link. Zodra jij een ticket hebt aangeschaft via de webshop krijg je binnen 24 uur een e-mail met een link om te kijken. Deze link is 72 uur geldig.

  Geranne is psycholoog en doet wetenschappelijk onderzoek aan het Erasmus MC over het effect van een gezonde leefstijl op vrouwen met PCOS in het kader van gewichtsverlies. Zij begeleidt vrouwen met PCOS in een leefstijlprogramma. Gedurende een jaar krijgen vrouwen intensieve begeleiding om leefstijl aanpassingen te maken. En Geranne ziet na een jaar gezondere vrouwen die beter in hun vel zitten.

• Voor wie is de webinar geschikt

  Deze webinar is geschikt voor iedereen die tips wil krijgen hoe je beter met PCOS klachten kan omgaan. De focus van deze webinar ligt op gewichtsbeheersing in relatie tot een gezonde leefstijl. De informatie en tips die worden gegeven tijdens deze webinar zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Geranne bespreekt geen specifieke diëten of gaat in op bepaalde voedingsmiddelen die je wel/niet zou moeten eten. Het gaat echt om leefstijl en hoe je omgaat met de eventuele klachten.

• Belangrijke informatie

  Deze webinar is on demand terug te kijken binnen 72 uur na ontvangst van de mail met de link. Zodra jij een ticket hebt aangeschaft via de webshop krijg je binnen 24 uur een e-mail met een link om te kijken. Deze link is 72 uur geldig.

  Door een aankoop te doen voor de opname wordt je ook ingeschreven voor onze nieuwsbrieven. Mocht je deze niet (meer) willen ontvangen kan je je uiteraard zelf uitschrijven door onderin de nieuwsbrief op de link 'unsubscribe' te drukken.

  Let op! Digitale producten kunnen niet worden geretourneerd.

• Over de expert van de webinar

  Geranne Jiskoot werkt als psycholoog en wetenschappelijk onderzoeker. Zij doet promotie onderzoek bij de afdeling Voortplantingsgeneeskunde en Medische Psychologie van het Erasmus MC. Zij doet vooral onderzoek naar de effecten van leefstijl op Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) en begeleidt vrouwen die te maken krijgen met premature ovariële insufficiëntie (POI).